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嬰兒便秘怎麼辦?三個主要原因

Posted on 02 May 2019 by manufactur

新手家長如何及時發現寶寶便秘問題:寶寶家長應注意便秘不是以排便時間為基礎的。檢查嬰兒是否便秘的關鍵因素是看嬰兒有沒有排便困難,以及大便是否幹燥。

如果你發現嬰兒的糞便幹涸成小團,而嬰兒的大便是非常困難的。因此,請注意,嬰兒已經發展成便秘。寶寶的大便幹結,代表寶寶的飲食水分和膳食纖維較少。

還有一種情況是母乳容易出現“病腹”,這是假便秘的情況。寶馬要注意觀察,只要寶寶吃正常睡眠,不哭或搗亂,即使寶寶一周不方便,也不必擔心,不需要介入,大量喂奶很好。

降低BB 便秘幾率,幫助BB健康成長.BB受到濕疹與便秘的困擾,是最多醫護人員推薦的兒童防敏配方,逾千BB見證,產品有效降低牛奶蛋白致敏性,並有助預防敏感症狀,如BB便秘及濕疹等,讓BB快樂成長,啟夢童年。

原因1:缺水。嬰兒的日常飲食主要是喝牛奶,缺水的重要原因是奶粉太厚。一些嬰兒媽媽說,奶粉是不是厚了一點,營養是不是要高一點?

事實上,如果奶粉太濃的話,嬰兒的營養密度確實會增加,但水分攝入會變得更少,容易導致便秘。

健康食品益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌

如何處理:新手家長應該注意,通常沖洗奶粉,按照推薦的比例沖洗,特別是對還沒有添加輔食的配方奶嬰兒,這一點我們應該多加注意。

原因二:缺乏膳食纖維。寶寶如果缺乏膳食纖維,也會便秘,所以寶寶應該多注意吃蔬菜和水果。

如何應對:寶寶寶媽媽應該多注意寶寶吃一些蘆筍,菠菜,南瓜,黑木耳等蔬菜,草莓,蘋果,獼猴桃等水果。

原因3:脂肪缺乏。許多母親可能不知道脂肪攝入不足也會導致便秘。1歲以下的嬰兒主要喝牛奶。1歲以後,他們可以補充一些含脂肪的補充食物。

益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童健康食品益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

英都芳法:許多嬰兒的輔助食品主要是粥、米、面和饅頭。然而,這些輔助食品缺乏脂肪。他們必須多喝牛奶和奶制品,多吃肉類和雞蛋等高脂肪食物。

此外,新手家長還應注意,嬰兒不能耐受輔食、不養成規律排便行為、缺乏鍛煉、盲目補鈣等原因都會引起便秘。

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常熬夜有五大危害

Posted on 19 January 2018 by manufactur

隨著生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已經不能完全概括現代人的工作狀態。自由職業者、夜班司機、24小時便利店員工….越來越多的人群加入到“熬夜族”的行列。專家指出,與自然規律相悖的行為,往往對人體的健康存在著潛在的危害。下麵為大家帶來一些熬夜的常識。

1.增加患肝病風險。依照中醫經脈循行理論,每天淩晨1時到3時,是足厥陰肝經運行的時間,此時肝經旺,肝血推陳出新,發揮肝的排毒解毒功能,而熬夜就會使肝、脾、腎功能紊亂、效率降低,以致於肝臟負荷過重產生各種病變。

2.造成不可逆的大腦損傷。熬夜族從來沒想過,熬夜會造成不可逆轉的大腦損傷。發表在《神經科學雜誌》上的一項研究首次發現,睡眠不足對大腦造成的損傷是無法通過補覺來修復的。同時,長期熬夜會造成頭昏腦脹、記憶力減退、註意力不集中、反應遲鈍等問題。

3.易致肥胖。熬夜的人經常吃“夜宵”,不但難消化,隔日早晨還會食欲不振,造成營養不均衡,引起肥胖。

4.免疫力下降。常熬夜會對人的正常生理周期造成破壞,降低人體內的抵抗力。在熬夜對身體造成的多種傷害中,最常見的就是精神萎靡、疲勞不堪,身體抵抗力下降,對於那些身體較弱者,呼吸類感染和胃腸道類疾病就很容易找上門來。

5.增加患癌風險。癌變細胞是在細胞分裂中產生的,而細胞分裂多在睡眠中進行。熬夜使睡眠規律發生紊亂,影響細胞正常分裂,從而導致細胞突變,產生癌細胞,再加上由於常熬夜使得人抵抗力的降低,以致人患癌風險增大。

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